Zapraszamy do naszego dynamicznego treningu grupowego, który został stworzony z myślą o wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania czy wiek. Nasze zajęcia grupowe są doskonałą okazją do poprawy kondycji fizycznej, zbudowania siły oraz zwiększenia energii życiowej, a jednocześnie stanowią przyjemny sposób spędzania czasu w gronie innych entuzjastów fitnessu, triathlonu.

Bieganie | Technika – Środa – Trening grupowy podczas, którego zmienisz swoje podejście do rozgrzewki. Poznasz tajniki profesjonalnych biegaczy, zadbasz w pełni o swoje przygotowanie motoryczne w bieganiu co zaowocuje nowymi życiówkami na każdym dystansie Twoich przygotowań. Zbiórka o 18:00 pod kamieniem papieskim na krakowskich błoniach.

Bieganie | Podbiegi – Sobota – Trening bardzo przyjemny i potrzebny, szczególnie w okresie budowania zimowej bazy tlenowej. Skupiamy się na podbiegach, technice zbiegów, i bieganiu w niskich strefach energetycznych. Zbiórka o 9:00 na Salwatorze, ruszamy do lasu przez Kopiec Kościuszki.

Dwie możliwości przygotowania się z nami do sezonu. Większa motywacja do wykonywanych zadań, które pomija nie jeden amatorski biegacz…

Dołącz do nas już teraz i poczuj radość biegania razem z nami!

Dlaczego warto dołączyć do Treningu Biegowego z naszym zespołem?

1. Dostosowany Poziom Intensywności: Nasze treningi są elastyczne i dostosowane do różnych poziomów zaawansowania. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, czy jesteś doświadczonym maratończykiem, znajdziesz odpowiednią intensywność treningu dla siebie.
2. Motywacja w Grupie: Bieganie w grupie to nie tylko trening fizyczny, to także wspólne doświadczenia i wspieranie się nawzajem. Nasza społeczność biegowa zbudowana jest na zasadzie wzajemnej motywacji, co sprawia, że każda sesja staje się nie tylko efektywna, ale i przyjemna.
3. Profesjonalne Wsparcie Instruktorów: Nasze treningi są prowadzone przez doświadczonych instruktorów, którzy nie tylko posiadają wiedzę w zakresie biegania, ale również inspirują i wspierają uczestników na każdym etapie treningu.
4. Zdjęcia Dla Wszystkich: Bez względu na to, czy jesteś biegaczem z kilometrami w nogach czy dopiero zaczynasz swoją biegową przygodę, zapewniamy zdjęcia z treningów, abyś mógł zobaczyć radość i zaangażowanie wszystkich uczestników.
5. Kondycja i Zdrowie: Bieganie to nie tylko świetna forma aktywności fizycznej, ale również doskonały sposób na poprawę kondycji i zdrowia psychicznego. Nasze treningi pomagają osiągnąć cele fitnessowe, bez względu na to, jakie są Twoje oczekiwania.

Dołącz do naszej społeczności biegowej już teraz i odkryj radość biegania w grupie. Rezerwuj swoje miejsce na treningu biegowym i zacznij swoją biegową podróż razem z nami. Niech każdy krok przynosi Ci nie tylko satysfakcję, ale także uśmiech na twarzy!

Teraz wybierz grupę z poniższych opcji i zapisz się na zajęcia, dzięki którym Twoje bieganie zmieni się, a nogi w końcu będą przygotowane na sezon letni jak należy.

Wykupujesz kurs miesięczny zajęć.

Regulamin dostępny w FAQ oraz zostanie przesłany w załączniku po zakupie wraz z plikiem czego potrzebujesz na zajęcia aby być zawsze gotowym