Promocja! -25%

Konsultacja z trenerem online 60min – 90min godziny

199.00 149.00

Dla kogo jest przeznaczona usługa konsultacji online?

trenujesz triathlon 4-8 godzin w tygodniu lub więcej
chcesz skonsultować z doświadczonym trenerem ważny dla Ciebie temat i
zależy Ci, abyś ktoś spojrzał z boku na to co robisz, jesteś otwarty na sugestie, porady

Opis

Usługa w swej podstawie zawiera:

60-90 minut konsultacji treningowej online za pomocą Skype z trenerem triathlonu Unlimited Sport 2.0
Analiza ankiety zawodnika
Analiza konta treningowego
Kilka treningów Strava/Garmin/Polar/Zwift, które będą miały zastosowanie w Twojej sytuacji + ich omówienie

Konsultacja z trenerem on-line

Zdalna konsultacja z trenerem, której celem jest przeanalizowanie Twoich treningów oraz udzielenie porad, które poprawią elementy dla Ciebie ważne.

Szczegółowy temat konsultacji możesz wybrać samodzielnie.

Proponowane tematy:

Analiza i omówienie wybranych treningów
Analiza i omówienie wybranych wyścigów
Porady odnośnie taktyki na wyścig w dostosowaniu do możliwości zawodnika
Zaplanowanie rocznego planu treningowego
Diagnoza stanu przemęczenia/przetrenowania + porady odnośnie wyjścia z takiego stanu
Analiza badań wydolnościowych + porady odnośnie dalszego procesu treningowego
Analiza testów terenowych + wyznaczenie stref treningowych/FTP
Czas trwania: 60-90 min