PLAN TRENINGOWY – Biegaj szybciej 5 km w 4 tygodnie
7 grudnia, 2022
Rozpocznij swoją przygodę z triathlonem. W tym poradniku opiszemy jak zacząć i co brać pod uwagę przed pierwszym startem w triathlonie.
BLOG
O co chodzi w tym triathlonie, na co zwrócić uwagę i jakich błędów starać się uniknąć.
O co chodzi w tym triathlonie, na co zwrócić uwagę i jakich błędów starać się uniknąć. Triathlon to trzy dyscypliny połączone w jeden wyścig. Liczą się wytrzymałość i umiejętne rozłożenie
1 października, 2022
Brak komentarzy
You are an IRONMAN! – czyli relacja z Ironman Italy 2022r. Michała Górki
Wywiad z Michałem Górką o przeżyciach podczas swojego pierwszego Ironmana. Unlimited Sport 2.0
29 września, 2022
Brak komentarzy
Debiut w triathlonie na zawodach IRONMAN ITALY 2022r. – Adrian Kasprzyk
Wywiad z Adrianem o przeżyciach podczas swojego pierwszego Ironmana. Unlimited Sport 2.0
29 września, 2022
Brak komentarzy
Ironman Włochy 2022r. Emilia Romagna – 140.6 Krzysztof Magdij
Wywiad z Krzysztofem o przeżyciach podczas swojego pierwszego Ironmana. Unlimited Sport 2.0
26 września, 2022
Brak komentarzy
Ironman Włochy 2020r. Emilia Romagna – 140.6 Bartek Ogibowski
Buon giorno. Postanowiłem napisać kilka zdań o swoich pierwszych zawodach na dystansie Full IRONMAN. Zawody we Włoszech według krążących opinii należą do miłych i przyjemnych (spokojna woda i płasko). Raczej
28 stycznia, 2022
Brak komentarzy
„…to był szczęśliwy zbieg okoliczności” – czyli jak triathlonowe przeznaczenie odnalazło Alexa i jak Alex odnalazł się w klubie triathlonowym
„…to był szczęśliwy zbieg okoliczności” – czyli jak triathlonowe przeznaczenie odnalazło Alexa i jak Alex odnalazł się w klubie triathlonowym Alex Rytov (37 l.), w pracy programista, po godzinach triathlonista.
25 stycznia, 2022
Brak komentarzy
Reakcja organizmu na wysiłek fizyczny… – opowiada Marek Mazurkiewicz
Reakcja organizmu na wysiłek fizyczny Co się dzieje w naszym organizmie podczas aktywności fizycznej? Wraz ze wzrostem wysiłku następuje zwiększenie przepływu krwi przez mięśnie- krew kierowana jest do mięśni z
21 stycznia, 2022
Brak komentarzy
Błędy w pływaniu
Jak poprawić pływanie kraulem – najczęściej popełniane błędy. Na co zwrócić uwagę: POZYCJA CIAŁA Pierwsza podstawowa rzecz to ułożenie ciała na wodzie w linii długiej osi (wzdłuż kręgosłupa). Zbyt rozrzucone
11 stycznia, 2022
Brak komentarzy
Zerowa motywacja do treningu po lockdownie? Nie martw się!
Siadła Ci motywacja do treningów oraz startów po lockdownie? Nie martw się, nam też Nie jesteś sam. Chcemy, żebyś już na samym początku przeczytał te słowa, bo skoro trafiłeś na
7 stycznia, 2022
Brak komentarzy
„Po prostu to lubię” – o pasji do pływania rozmawiamy z Grzegorzem Bednarczykiem
„Po prostu to lubię” – o pasji do pływania rozmawiamy z Grzegorzem Bednarczykiem Grzegorz Bednarczyk (35 l.), wielokrotny mistrz pływacki na zawodach w Polsce i za granicą, członek Unlimited Team
4 stycznia, 2022
Brak komentarzy
„Zacznij od dziś” – czyli o tym, jak zrobić pierwszy, triathlonowy krok (i wiele więcej!), opowiada Justyna Szweda
„Zacznij od dziś” – czyli o tym, jak zrobić pierwszy, triathlonowy krok , opowiada Justyna Justyna Szweda (29 l.) – zawodowo zajmuje się marketingiem w firmie z branży FinTech, zaś
28 grudnia, 2021
Brak komentarzy
Narciarstwo i snowboard, a ubiór – Czyli Co na siebie założyć by czuć się komfortowo w zimowych warunkach na stoku czy też na skiturach.
Narciarstwo i snowboard, a ubiór. Co na siebie założyć by czuć się komfortowo w zimowych warunkach na stoku czy też na skiturach. Zima taka piękna, biała, temperatura poniżej zera stopni,
24 grudnia, 2021
Brak komentarzy
Technika ma znaczenie
Technika, technika, technika czyli co zrobić by być jeszcze szybszym w triathlonie. Trenujesz różne sporty… jesteś triathlonistą co sprawdza się w różnych dyscyplinach. W ciągu sezonu przygotowawczego, spędzasz masę godzin na
21 grudnia, 2021
Brak komentarzy
„Wygraj z samym sobą” – o emocjach w drodze po Ironmana Emilia Romagna 2020r. opowiada Paweł Porosło
Paweł Porosło (48 l.), informatyk, właściciel firmy. Po 5 latach amatorskiego biegania postanowił poszukać nowej dyscypliny, która wciągnie go bez reszty. I znalazł ją – a nawet trzy w jednej!
17 grudnia, 2021
Brak komentarzy
„Prawdziwy triathlon to rodzina, praca i sport” – czy połączenie rodzicielstwa z pasją do triathlonu to duże wyzwanie? Na takie i inne pytania odpowiada Marcjusz Kropidłowski
Marcjusz Kropidłowski (38 l.) – ojciec, mąż, Ironman. W UnlimitedTeam od przełomu lat 2019/2020. Zawodowo zajmuje się prowadzeniem firmy z zakresu doradztwa ubezpieczeniowego. Prywatnie wraz z żoną prowadzi przez życie
14 grudnia, 2021
Brak komentarzy