O co chodzi w tym triathlonie, na co zwrócić uwagę i jakich błędów starać się uniknąć. Triathlon to trzy dyscypliny połączone w jeden wyścig. Liczą
Wywiad z Michałem Górką o przeżyciach podczas swojego pierwszego Ironmana. Unlimited Sport 2.0
Wywiad z Adrianem o przeżyciach podczas swojego pierwszego Ironmana. Unlimited Sport 2.0
Wywiad z Krzysztofem o przeżyciach podczas swojego pierwszego Ironmana. Unlimited Sport 2.0
Buon giorno. Postanowiłem napisać kilka zdań o swoich pierwszych zawodach na dystansie Full IRONMAN. Zawody we Włoszech według krążących opinii należą do miłych i przyjemnych
„…to był szczęśliwy zbieg okoliczności” – czyli jak triathlonowe przeznaczenie odnalazło Alexa i jak Alex odnalazł się w klubie triathlonowym Alex Rytov (37 l.), w
Reakcja organizmu na wysiłek fizyczny Co się dzieje w naszym organizmie podczas aktywności fizycznej? Wraz ze wzrostem wysiłku następuje zwiększenie przepływu krwi przez mięśnie- krew
Jak poprawić pływanie kraulem – najczęściej popełniane błędy. Na co zwrócić uwagę: POZYCJA CIAŁA Pierwsza podstawowa rzecz to ułożenie ciała na wodzie w linii długiej
Siadła Ci motywacja do treningów oraz startów po lockdownie? Nie martw się, nam też Nie jesteś sam. Chcemy, żebyś już na samym początku przeczytał te
„Po prostu to lubię” – o pasji do pływania rozmawiamy z Grzegorzem Bednarczykiem Grzegorz Bednarczyk (35 l.), wielokrotny mistrz pływacki na zawodach w Polsce i
