Marmotte Granfondo Alpes – wywiad z Olzhas Akylzhanov
16 lipca, 2023
Zwycięstwo nad Alpami! przeczytaj inspirujący wywiad z naszym bohaterem na rowerze
Autor: mgorka
10 rzeczy, których warto się nauczyć przed startem w triathlonie
23 kwietnia, 2023
Szukasz porad dotyczących pierwszego triathlonu? Na dobry początek pewna historia. Dwadzieścia minut przed startem mojego pierwszego triathlonu, zapanował we mnie panika. Nie dlatego, że bałem
Czy przetrenowanie jest niebezpieczne ?
20 kwietnia, 2023
Tak, przetrenowanie może być niebezpieczne dla sportowca, ponieważ może prowadzić do różnych negatywnych skutków zdrowotnych. Przetrenowanie jest stanem, w którym organizm jest przeciążony nadmiernym treningiem
PLAN TRENINGOWY – Biegaj szybciej 5 km w 4 tygodnie
7 grudnia, 2022
PLAN TRENINGOWY – biegaj szybciej na 5 km w 4 tygodnie Co powinniście wiedzieć aby to osiągnąć? Aby biegać skutecznie na 5 km musisz wiedzieć, że składa
O co chodzi w tym triathlonie, na co zwrócić uwagę i jakich błędów starać się uniknąć.
1 października, 2022
O co chodzi w tym triathlonie, na co zwrócić uwagę i jakich błędów starać się uniknąć. Triathlon to trzy dyscypliny połączone w jeden wyścig. Liczą
You are an IRONMAN! – czyli relacja z Ironman Italy 2022r. Michała Górki
29 września, 2022
Wywiad z Michałem Górką o przeżyciach podczas swojego pierwszego Ironmana. Unlimited Sport 2.0
Debiut w triathlonie na zawodach IRONMAN ITALY 2022r. – Adrian Kasprzyk
29 września, 2022
Wywiad z Adrianem o przeżyciach podczas swojego pierwszego Ironmana. Unlimited Sport 2.0
Ironman Włochy 2022r. Emilia Romagna – 140.6 Krzysztof Magdij
26 września, 2022
Wywiad z Krzysztofem o przeżyciach podczas swojego pierwszego Ironmana. Unlimited Sport 2.0
Ironman Włochy 2020r. Emilia Romagna – 140.6 Bartek Ogibowski
28 stycznia, 2022
Buon giorno. Postanowiłem napisać kilka zdań o swoich pierwszych zawodach na dystansie Full IRONMAN. Zawody we Włoszech według krążących opinii należą do miłych i przyjemnych
„…to był szczęśliwy zbieg okoliczności” – czyli jak triathlonowe przeznaczenie odnalazło Alexa i jak Alex odnalazł się w klubie triathlonowym
25 stycznia, 2022
„…to był szczęśliwy zbieg okoliczności” – czyli jak triathlonowe przeznaczenie odnalazło Alexa i jak Alex odnalazł się w klubie triathlonowym Alex Rytov (37 l.), w